Ladda ner eller hämta din hälsoguide på biblioteket
Region Norrbottens hälsoguide finns på nio språk.
Hälsosamma och fasta rutiner är särskilt viktigt för dig som tillhör en riskgrupp och som måste isolera dig mer än andra. Här finns råd om exempelvis mat, hälsa och motion, men även var du kan vända dig om du känner oro. Hälsoguiden är nu översatt till arabiska, engelska, finska, meänkieli, nordsamiska, persiska, somaliska och tigrinja.
Du kan hämta din hälsoguide på biblioteket. Om du inte vill eller kan gå till biblioteket kan du läsa den på nätet eller ladda hem den. Här hittar du hälsoguiden >>>
Sprid gärna den här informationen.
Ta hand om dig!