Dansa mjukt med tillvaron

Bokens titel lockade mig direkt jag såg den. Att dansa mjukt med tillvaron, hur fint låter inte det? Det visar sig bli en både intressant och hoppfull läsupplevelse.

Anna Kåver är psykolog, psykoterapeut och författare. Hon har skrivit många böcker inom det område hon verkar. I den här boken hittar vi en optimistisk ton med tänkvärda essäer kring vår tillvaro. Största fokus ligger på den psykiska hälsan och vilka faktorer som bidrar till att vi kan leva i välbefinnande. För trots att livet svänger och för all del kan kännas svajigt emellanåt så finns där flera resurser för att må väl. Dessa lyfts och reflekteras över på ett givande sätt.

Om du, liksom jag, ibland dras till böcker av detta slag - kan det här vara något för dig. Kanske kan du avnjuta boken i den vårsol som nu kikar fram allt oftare.

Annat av Anna Kåver.

  1. Himmel, helvete och allt däremellan

    Undertitel: om känslor
    Av: Kåver, Anna
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2009
    Klassifikation: Känsla|Känslor, känsloreaktioner
    Finns som: Bok
  2. Oro

    Undertitel: att leva med tillvarons ovisshet
    Av: Kåver, Anna
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2017
    Klassifikation: Känsla|Känslor, känsloreaktioner
    Finns som: Bok

Här hittar du fler tips från Emma

Målgrupp:

Taggar:

Tipsat av: Emma Skarpsvärd den 24 mars 2021